
Jessica den Hollander
In 2020 kwam hypnose, per toeval, op mijn pad. Tijdens een podcast hoorde ik over hypnose en de vele mogelijkheden, zo werd er onder andere gezegd dat je er mensen met autisme en psychose gevoelige mensen mee kanhelpen. Wij stonden zelf als gezin juist voor deze problematiek al een aardige tijd in de wacht bij hulpinstanties, met onze puberdochter. De voorgaande jaren (vanaf haar 6e) waren we altijd fijn geholpen door GGZ maar wegens diverse wijzigingen in onze gemeente vielen wij niet meer rechtstreeks onder GGZ en zaten wij al 2 jaar te wachten op hulp van een nieuwe organisatie. Voor onze dochter was er geen psychiater te vinden en geen therapie te krijgen terwijl het thuis juist door de complexiteit allemaal steeds ingewikkelder werd. Toen ik tijdens een podcast over de vele mogelijkheden en toepassingen van hypnose hoorde, heb ik mij direct aangemeld in de hoop hiermee mijn eigen gezin te kunnen helpen. Tijdens de basis- en vervolgopleiding werd mij duidelijk dat het verhaal iets anders was dan in de podcast geschetst werd. Wij kregen te horen dat we geen mensen mogen helpen die psychose gevoelig zijn, geen autisme, geen kinderen en nog een paar restricties, daarvoor waren extra specialisties nodig.
Mijn zoektocht ging dus verder en bracht mij op het Simpson Protocol. Een hele zachte manier van hypnose waarbij heftige reacties nauwelijks voorkomen mede doordat je eerst aan de slag gaat met de basiswaarden, pas als die in orde zijn wordt er gewerkt aan het probleem, als dat er dan nog is. Ik heb hier mooie resultaten mee behaald, mensen die het Simpson Protocol ondergaan voelen zich nadat de basiswaarden op peil zijn gebracht ontzettend goed, maar ook hier kon ik er mijn eigen dochter niet mee helpen aangezien deze methode de persoon langzaam in hypnose brengt en mijn dochter een korte spanningsboog heeft, en dus ging de zoektocht verder. Mocht je het Simpson Protocol willen ervaren dan kan je gewoon een Cognomovement sessie boeken en aangeven dat je het Simpson Protocol wil ondergaan.
In 2025 kwam ik in aanraking met Cognomovement. Na enige aarzeling ben ik het aangegaan, want ook ik dacht dat het een soort EMDR was en daarmee dacht ik ook dat dit alleen voor emotionele trauma's zou zijn. Sceptisch als ik was wilde ik het toch een kans geven en geen spijt van want het heeft ons leven enorm veranderd. ze had last van woede uitbastingen waar ze geen controle over had en die zijn helemaal weg.
Je ogen staan in verbinding met je hersenen en door je hersenen te trainen reset je het zenuwstelsel, leg je nieuwe neurologische verbindingen aan en gebeuren er hele bijzondere dingen. Het gaat pecies met die snelheid die de persoon zelf aankan en voor mijn dochter met haar korte aandachtspanne kunnen we per keer een sessie doen van 3-5 minuten en toch vooruitgang boeken. Ook mij heeft het veel gebracht, zoals meer in verbinding staan met wie ik ben en wat ik wil, zichtbaar durven zijn, voor mijzelf beginnen en ik ben relaxter.
Naast dit alles ben ik getrouwd en samen hebben mijn man en ik twee mooie dochters, daarnaast sport ik graag en ben ik altijd bezig mijzelf te ontwikkelen.
Mijn opleidingen en cursussen

- Communicatiemanagement_Bachelor of Communication
- Healer
- Hypnotherapie Practitioner 1.0 & Masterpractitioner 2.0
- Ericksoniaanse Hypnose
- Jeffrey Stephens Protocol Practitioner & Advanced
- Regressie
- Simpson Protocol Practitioner & Advanced
- Transcendental Psychosomatic Practitioner 1.0
- Cognomovement Practitioner

Contact
Heb je een vraag, of een idee?
Neem vrijblijvend contact op, ik hoor graag van je. Ik doe mijn best om zo snel mogelijk te reageren.
Als je twijfelt
Als je twijfelt of cognomovement jou kan helpen, stuur mij een berichtje. Ik kijk graag samen met jou of cognomovement geschikt is voor jouw situatie.
Cognomovement kent vele toepassingen, zo kan het helpen, ongewenste patronen doorbreken, trauma, angst, een gevoel van onveiligheid of wantrouwen, schuldgevoel, stoppen met roken, afvallen, stress, PTSS, trauma, slaapproblemen, pijnklachten, negatieve gedachten en emoties, depressieve gevoelens, zelfvertrouwen vergroten, innerlijke kind heling en nog veel meer.
Onlangs zijn er door collega's ook verbeteringen gerapporteerd bij mensen met Parkinson en beginnnende dementie, wij kunnen de ziekte niet stoppen maar wel tijdelijk verbeteren. Daarnaast zijn er (kleine) verbeteringen gerapporteerd bij mensen met hersenletsel.
Wil je hier meer weten over Cognomovement
klik op onderstaande link naar de diverse onderzoeken (Engelstalig)